Ergothérapie

L’ergothérapie est une profession de la santé qui aide les personnes de tous âges à réaliser les activités qu’elles souhaitent et qu’elles doivent accomplir dans leur vie quotidienne. Elle se concentre sur l’amélioration des compétences nécessaires aux activités quotidiennes, comme s’occuper d’un nouveau-né, s’habiller ou travailler, en particulier si une personne souffre d’une blessure, d’une maladie ou d’une limitation fonctionnelle. L’ergothérapie comprend des domaines spécialisés tels que la thérapie de la main, qui aide à la récupération des blessures de la main et du poignet ; la thérapie du plancher pelvien, qui traite des problèmes de santé pelvienne comme l’incontinence et la douleur pelvienne ; et la santé maternelle, qui soutient les nouvelles et futures mères pendant la récupération post-partum.

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À Propos

Karina Jackson est une ergothérapeute avec plus de 7 ans d’expérience clinique. Elle a obtenu sa maîtrise en sciences de l’ergothérapie à l’Université McGill en 2017 et exerce depuis dans des milieux publics et privés. Karina est membre de l’Ordre des ergothérapeutes du Québec.

Elle se spécialise dans la thérapie du plancher pelvien, la santé périnatale et la thérapie de la main, en utilisant une approche holistique qui donne aux patients les connaissances sur leur corps. Elle accorde la priorité à la compréhension des défis et des besoins uniques de chaque individu, intégrant diverses stratégies de traitement pour soutenir une rééducation efficace.

Pour en savoir plus sur Karina, visitez son site web.

Notre approche

L’approche de Karina consiste à permettre aux patients d’acquérir une connaissance approfondie de leur propre corps, en faisant en sorte que leurs idées guident le plan de traitement personnalisé nécessaire pour retrouver le contrôle des fonctions corporelles. Elle considère la personne dans son ensemble, en abordant les facteurs physiques, mentaux, émotionnels, comportementaux et contextuels.

En comprenant les défis et les besoins individuels, Karina offre des solutions durables et réalistes. Son approche intègre divers traitements, y compris des techniques manuelles, un soutien comportemental et en santé mentale, des conseils en santé sexuelle et une rééducation neuromusculaire.

Nous pouvons aider avec

Thérapie de la main
La thérapie de la main vise à rétablir la fonction des membres supérieurs, ce qui permet de reprendre les activités quotidiennes en toute sécurité. Elle est conçue pour les personnes qui se remettent d’une blessure à la main ou au poignet, d’une opération chirurgicale ou qui souffrent de douleurs aiguës ou chroniques.
- Évaluation complète
- Soins des plaies et des cicatrices
- Orthèses sur mesure
- Programmes d’exercices personnalisés
- Réapprentissage des mouvements
- Conseils pour adapter vos activités
- Traitements adaptés aux blessures liées à la grossesse et au post-partum

Thérapie du plancher pelvien
La thérapie du plancher pelvien évalue et traite les muscles du plancher pelvien, réduisant les symptômes de vaginisme, dyspareunie, incontinence, et endométriose. Les traitements comprennent:
- Exercices du plancher pelvien
- Techniques pour réduire la tension musculaire et soulager la douleur
- Rééducation de la vessie et des intestins pour reprendre le contrôle des fonctions urinaires et intestinales
- Éducation sur la douleur pelvienne
- Soutien en santé mentale
- Utilisation guidée des dilatateurs
- Stratégies compensatoires et recommandations pour les dispositifs d’assistance

Récupération post-partum
La récupération post-partum vise à améliorer le bien-être général pendant cette période de transition, incluant:
- Traitement des blessures de la main liées au post-partum
- Optimisation des fonctions quotidiennes
- Gestion des cicatrices (périnée et césarienne)
- Soutien et dépistage en santé mentale
- Prise en charge de l’ergonomie de l’allaitement
- Gestion de la fatigue
- Conseils sur les équipements adaptatifs

Cours de préparation à la césarienne
Les cours de préparation à la césarienne préparent les futurs parents aux césariennes planifiées et non planifiées en couvrant des sujets tels que:
- Éducation sur la chirurgie de la césarienne
- Gestion de la douleur et des cicatrices
- Soins de l’incision
- Ergonomie du levage des nouveau-nés et mouvements sécurisés
- Positionnement pour l’allaitement
- Impact sur la santé pelvienne
- Soutien en santé mentale

Blessures professionnelles
Les services de traitement des accidents du travail ciblent les lésions musculo-squelettiques en améliorant la posture, l’ergonomie, et la force musculaire. Ils comprennent:
- Formation à la mécanique du corps
- Aménagements du lieu de travail
- Recommandations en matière d’appareils d’assistance
- Formation à la prévention des blessures
- Techniques de gestion du stress