La santé pelvienne, démystifiée.
Des articles fondés sur des données probantes et sans jugement sur ce qu’on dit trop souvent aux femmes de simplement endurer. Offerts en français et en anglais.
Souffrez-vous de douleurs lombaires ou de dysfonctionnement du plancher pelvien?
La lombalgie et le dysfonctionnement du plancher pelvien vont souvent de pair. Voici pourquoi « faites des Kegel…
Et si les experts s’unissaient pour offrir des soins péri et postnataux plus complets aux mamans ?
Réfléchissez à la question suivante pendant une minute : y a-t-il quelque chose de plus fondamental que la…
À quoi ressemble votre corps de rêve… après la grossesse?
Oubliez le mythe du « corps d'avant ». Chez Nuvo Physio, nous vous aidons à fixer des objectifs…
10 raisons pour lesquelles vous devriez utiliser la thérapie Shockwave
La thérapie shockwave est une façon rapide et non invasive de s'attaquer à la douleur musculo-squelettique tenace. Voici…
Pourquoi ai-je des douleurs, alors que je ne suis pas blessé ?
Vous vous reveillez endolorie, mais vous n'avez ni chute ni force sur rien. Voici pourquoi la douleur apparait…
10 choses à savoir sur votre plancher pelvien
Le plancher pelvien est l'un des groupes musculaires les plus sollicités du corps, mais on en parle rarement.…
Bienvenue chez Nuvo Physio !
Plusieurs personnes me demandent d’où vient mon intérêt pour la physiothérapie et pourquoi j’ai décidé d’en faire mon…