La santé pelvienne, démystifiée.
Des articles fondés sur des données probantes et sans jugement sur ce qu’on dit trop souvent aux femmes de simplement endurer. Offerts en français et en anglais.
Mon Histoire Périnatale: Comment J’ai Vécu avec une Importante Hernie Incisionnelle Pendant Trois Ans Après ma Césarienne Sans le Savoir
Par une patiente de Nuvo Physio Comment tout a commencé Mon parcours en tant que mère a…
Le rôle de l’ergothérapie dans la promotion de la santé des femmes
L'ergothérapie est l'un des outils les plus sous-utilisés en soins périnataux. Voici comment elle aide les nouvelles mamans…
Programme de Grossesse Elle Santé (PGES): Le Modèle de Soins Prénataux
Êtes-vous enceinte ou planifiez-vous une grossesse? Vous reconnaissez-vous parmi un des suivants? Incertitude quant à la façon dont…
10 conseils pour un accouchement plus facile
Bien avant la première contraction, votre façon de vous asseoir, marcher, dormir et préparer votre plancher pelvien peut…
10 choses que chaque femme doit savoir sur la ménopause
La ménopause est une transition naturelle, pas un problème à régler. Voici 10 choses que chaque femme devrait…
Mesdames, Parlons de Votre pH Vaginale!
Le pH vaginal est un petit détail au grand impact sur la santé intime. Voici à quoi ressemble…
Mes seins me font-ils mal? Poitrine lourde et dos
Une poitrine forte ou lourde peut tirer la colonne vers l'avant et causer des douleurs au cou, aux…
Nouvelles mamans – 10 raisons de consulter un physiothérapeute pour votre plancher pelvien
Votre visite des six semaines evalue rarement votre plancher pelvien. Voici dix raisons pour lesquelles chaque nouvelle maman…
9 conseils pour maintenir une bonne hygiène posturale à votre poste de travail
La plupart d'entre nous passons des heures par jour à un bureau. Ces neuf conseils ergonomiques de l'équipe…